Diététique — Le chocolat light à la poubelle !
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): Forme
Évitez le chocolat light, il n’est pas moins calorique que du vrai chocolat au vrai goût de chocolat…
Les chocolats light, soit-disant allégés, sont soit plus riches en graisses soit plus riches en sucres mais dans les 2 cas, leur différence calorique avec du chocolat normal est insignifiante. Autant profiter du vrai goût du chocolat sans culpabiliser. Consommé avec modération, le chocolat ne fait pas grossir, dans le cadre d’une alimentation équilibrée respectant vos besoins énergétiques quotidiens.
