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Beauté — Les 7 clés pour une belle peau

Parkekoah♥ Catégorie(s): Conseils beauté

Les gestes essentiels de beauté pour un teint éclatant sont de penser à : 

  1. démaquiller et hydrater la peau matin/soir
     
  2. faire un gommage doux une fois par semaine
    suivi d’un masque adapté aux besoins de la peau
     
  3. dormir suffisamment la nuit
     
  4. boire beaucoup d’eau tout au long de la journée
     
  5. avoir une alimentation variée et équilibrée
     
  6. éviter les excès en tout genre (alcool, cigarettes, …)
     
  7. faire du sport 2 à 3h par semaine
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4 réponses »

  1. [...] Opération Zéro défaut → 7 Clés pour une belle peau → En panne d’argile ? Essayez le concombre « Entretien en beauté Sorry, no [...]

  2. [...] Astuces pour une belle peau [...]

  3. Wow, j’adore ton blog et tes conseils beauté, j’ai une peau affreuse ces derniers temps, zéro éclat, pores dilatées et points noirs! J’ai beaucoup aimé ton explication pour l’argile et le fait qu’il faut laisser le temps à la peau de trouver son équilibre. Merci!!!! :-) )))))

  4. Oui! Je te conseille aussi en cette période hivernale de faire le plein de fruits secs et de fruits de saison, cela a beaucoup aidé ma peau ces dernières semaines de manger plein de noix, noisettes et amandes… ma peau n’était que ridules quand je me réveillais et à présent, avec cette cure, je me lève avec une peau rayonnante et plus élastique.

    Bises
    Kekoah

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