Princesseuh

Recette — Poêlon de pommes de terre aux poireaux

Par Kekoah ♥ Catégorie(s): Cuisine

Pour cette recette de cuisine facile, rapide,  légère et bon marché, vous avez besoin de 500 g. de pommes de terre, 600 g. de poireaux, 40 cl de bouillon de bœuf dégraissé, 25 g. de beurre, 10 cl de crème fraîche allégée, une petite pincée de laurier en poudre, 25 g. de parmesan, 8 fines tranches de jambon cru type Serrano ou de Parme, sel et poivre.

Préparation du poêlon de pommes de terre aux poireaux

  • Pelez et découpez les pommes de terre en fines tranches.
  • Détaillez les blancs de poireaux en rondelles de 1 cm après les avoir nettoyés.
  • Hachez finement 3 cm du vert.
  • Dans une large poêle allant au four, faites revenir pendant 2 minutes les blancs de poireaux dans le beurre chaud sans cesser de remuer.
  • Ajoutez-y le vert puis les pommes de terre. Arrosez l’ensemble de bouillon de bœuf dégraissé.
  • Salez un peu et poivrez avant de poursuivre la cuisson de 20 à 25 minutes à couvert en remuant de temps à autre. Les légumes doivent être tendres et le bouillon de cuisson évaporé.
  • Mélangez ensuite la crème fraîche allégée, le laurier et le parmesan puis répartissez le tout sur la poêlée.
  • Détaillez les tranches de jambon cru en lanières épaisses et disposez-les sur la préparation.
  • Terminez la cuisson pendant encore 3 à 5 minutes sur le gril du four.

Astuce cuisine à noter

Le jambon doit être légèrement croustillant mais la préparation doit rester moelleuse… d’où l’intérêt de ne pas acheter des tranches de jambon trop épaisses !

ligne
Partage ligne-vert
Print Friendly
ligne

Article(s) recommandé(s) au hasard :

Recette — Purée de pommes de terre à l’ail
Parce qu’une vraie purée maison aura toujours meilleur goût que des sachets en poudre,...

Recette — Pâte à crêpes
La crêpe est peu calorique et se déguste tout au long de l’année, plus particulièrement...

Recette — Courgettes farcies
Voici une nouvelle recette de cuisine pour 4 personnes que j’ai trouvé appétissante et facile...

Cuisine — Les filets en papillote, à la vapeur ou au four
Il existe divers modes de cuisson pour cuisiner les filets de poisson, en voici...

Recette — Tomates au chèvre chaud
Voici une recette de cuisine facile, économique et rapide à préparer pour 3 personnes...

Recette — Un cocktail explosif
Si vous êtes fatiguée, préparez-vous un cocktail énergisant riche en vitamines. Pour cette recette...

Recette — Omelette spéciale
Recette originale pour une personne, facile à réaliser, riche en vitamines et protéines pour...

Recette — Tomates séchées, mode d’emploi
Préparation des tomates séchées – A l’air libre Les tomates, après avoir été essuyées,...

Articles récents :

Crêpe peu calorique, sans gluten, sans lactose
Recette de pâte à crêpes sans blé et sans lait...

Le blush pour la bonne mine
Pour illuminer ou structurer les traits du visage, optez pour le blush...

Eva Longoria et les secrets de sa forme
L’actrice garde une attitude positive et plutôt la forme, peu importe les épreuves...

Les soldes n’en valent plus la peine
Les réductions sont toute l’année alors pourquoi se presser ?

Dictature minceur selon Dukan
Le Dr. Dukan souhaite que les adolescents soient notés sur leur poids au Bac...

Dukan fait sa politique
Le Dr. Dukan souhaite plus d'allégés sur le marché pour supprimer l'obésité...

Anti fatigue
Astuces pour lutter contre la fatigue et rester en forme…

Des jambes au top
En hiver, on prend soin de ses jambes pour les préparer en beauté avant l'été...

Substituts et prise de poids
Pour perdre du poids, évitez les produits allégés...