Le konjac, l’allié minceur
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): Forme
Le konjac est une plante d’origine japonaise dont un composant actif extrait de la racine agit comme coupe-faim naturel. Le konjac peut absorber jusqu’à 100X son volume d’eau dans l’estomac et peut ainsi donner une impression de satiété sans apporter de calories. Le gel que forme le konjac de par sa viscosité permet de diminuer l’absorption des sucres et des graisses au niveau intestinal.
C’est une plante intéressante à prendre en complément alimentaire pour éviter la prise de poids.
Enfin, le konjac a le même effet que les fibres et donc favorise le transit intestinal en évitant la constipation souvent rencontrée lors des régimes.
