Calories des fruits frais
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeA comme …
Abricot (1, environ 30g) ¤ 14 calories
Ananas frais (1 tranche de 40g) ¤ 19 calories
B comme …
Banane (1, environ 150g) ¤ 135 calories
C comme …
Cassis frais (100g) ¤ 50 calories
Cerises fraiches (100g) ¤ 57 calories
Citron (50g) ¤ 13 calories
Clémentine (1, environ 50g) ¤ 20 calories
F comme …
Fraises (100g) ¤ 31 calories
Framboises (100 g) ¤ 36 calories
G comme …
Goyave fraîche (100g) ¤ 55 calories
Groseille fraîche (100g) ¤ 28 calories
K comme …
Kiwi (1, environ 70g) ¤ 33 calories
L comme …
Litchi (100g) ¤ 67 calories
M comme …
Mandarine (1, environ 50g) ¤ 22 calories
Mangue (100g) ¤ 56 calories
Melon (150g) ¤ 50 calories
Mirabelles (100g) ¤ 58 calories
Mûre noire (100g) ¤ 52 calories
Mûre ronce (100g) ¤ 33 calories
N comme …
Nectarine (100g) ¤ 46 calories
O comme …
Orange (100g) ¤ 42 calories
P comme …
Pamplemousse (1 demi) ¤ 45 calories
Papaye (100g) ¤ 44 calories
Pastèque (100g) ¤ 30 calories
Pêche fraîche (100g) ¤ 43 calories
Poire (100g) ¤ 50 calories
Pomme (100g) ¤ 49 calories
Prune (1, environ 35g) ¤ 20 calories
R comme …
Raisin blanc (100g) ¤ 69 calories
Raisin noir (100g) ¤ 67 calories
Reine-claude fraîche (1, environ 40g) ¤ 25 calories
T comme …
Tomate (100g) ¤ 19 calories
Les calories et pourcentages de vitamines d’un fruit peuvent varier d’un producteur et d’une variété à l’autre. En effet, tout dépendra, entre autres, de la production (usage de pesticides, …) et de la chair du fruit ( si riche en eau, en sucre, …).
