Pour lutter contre la peau d’orange, la cellulite, la graisse et tout autre nom démoniaque que nous lui donnons, il n’y a pas de secret : sport, alimentation équilibrée pauvre en sel/riche en protéines et massage anti-cellulite.

Le concombre dégonfle la peau Si, après une soirée arrosée et/ou une nuit trop courte, votre peau du visage est gonflée, appliquez des rondelles froides de concombre sur les zones enflées pendant une dizaine de minutes. Rincez ensuite à l’eau tiède et terminez par un jet d’eau froide, vous devriez avoir meilleure mine dans l’heure qui suit. [...]

Entre deux rendez-vous chez le coiffeur, voici quelques conseils pour rafraîchir une frange par vous-même sans risque de ratage. Tout d’abord, soyez patiente ! Ne coupez pas votre frange à la longueur désirée dans l’immédiat, procédez par petits à-coups jusqu’à ce que la longueur vous convienne. Aussi, gardez bien en mémoire que votre frange paraîtra plus longue [...]

Parce qu’une vraie purée maison aura toujours meilleur goût que des sachets en poudre, voici une recette de plat d’accompagnement : la purée de pommes de terre à l’ail. Les végétariens en feront un plat unique. Ingrédients Recette facile et rapide à préparer qui nécessite – pour 4 personnes : 1 kg de grosses pommes de [...]

Après l’or, couleur de l’hiver, l’argent sera la couleur phare de la mode printemps/été 2007. Accessoires (sacs, chaussures, bandeaux pour cheveux, bijoux, etc), vêtements, maquillage (ombre à paupières, vernis), on ne pourra pas y échapper. Chez Marc Jacobs, Ralph Lauren et bien d’autres, le blanc marié avec le gris argenté a retenu mon attention. Néanmoins, [...]

Parce qu’il n’y a pas que les peaux sèches, les peaux grasses et les peaux mixtes qui méritent des soins, voici un masque de beauté 100% naturel pour les peaux normales. Recette de beauté Écrasez une pêche bien mûre en purée après l’avoir pelé. Posez la texture obtenue pendant 20 minutes sur votre visage avant [...]

Voici une recette de beauté pour réhydrater les peaux sèches : Mélangez 2 jaunes d’œufs avec 2 cuillères à soupe de crème fraîche et 2 cuillères à soupe de miel liquide jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Laissez ensuite poser ce masque hydratant pour peaux sèches pendant 10 minutes  sur votre visage en évitant le contour des yeux. Rincez [...]

Peaux grasses ou cuir chevelu sec, la banane est faite pour vous ! Masque à la banane pour peaux grasses Écrasez une banane mûre et mélangez ensuite avec une cuillère à soupe de yaourt nature et une cuillère à café de jus de citron. Appliquez pendant 20 minutes cette mixture sur votre visage en évitant [...]

Voici une recette de cuisine facile, économique et rapide à préparer pour 3 personnes : tomates au chèvre chaud. Pour cette recette, vous avez besoin de 6 petites tomates, 2 fromages de chèvre frais (Chavroux), 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, du sel, du poivre et du basilic. Préparation des tomates au chèvre chaud Préchauffez votre four [...]

Vous n’avez pas faim mais pourtant, l’envie de faire une descente dans les armoires et le frigo vous tenaille ? Apprenez tout d’abord à repérer les moments où vos envies de manger, sans faim particulière, arrivent. Généralement, ce sont des moments critiques comme le stress, la contrariété, l’ennui, la colère, la culpabilité, etc qui vous font craquer; vous n’arrivez pas à exprimer ce que vous ressentez et vous jetez sur la nourriture pour compenser. Voici quelques astuces pour apprendre à vous contrôler et éviter de vous consoler à travers le grignotage.

Les herbes séchées sont pratiques en cuisine pour relever le goût des plats sans devoir abuser du sel… Pour réaliser vos propres bocaux d’herbes aromatiques, vous avez besoin de basilic, estragon, persil et feuilles de céleri : Préparation des herbes aromatiques séchées Commencez par laver vos herbes à l’eau fraîche. Essorez-les ensuite dans un panier à salade. Avec des [...]

Après l’effort, il est important de ne pas oublier les étirements pour éviter les courbatures et retrouver une respiration normale. A noter que vous pouvez faire ces étirements avant l’effort pour vous échauffer