Le masque capillaire a pour but de nourrir et de soigner les cheveux en profondeur. Il s’applique deux à trois fois par semaine selon les besoins, juste après le shampooing ou l’après-shampooing. Il se pose sur la longueur des cheveux en prenant soin d’éviter les racines de quelques centimètres pour ne pas graisser et rendre [...]

Couper les cheveux à la pleine lune les fait pousser plus rapidement et/ou leur donne du volume. N’importe quoi. Les cheveux poussent à partir des racines. Il n’y a donc aucune raison pour que votre chevelure pousse plus vite en coupant les pointes ! En effet, le cheveu est une sorte de structure morte — [...]

3 jaunes d’oeufs et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Non, ce ne sont pas les ingrédients de votre repas de ce midi mais ceux d’une recette 100% naturelle pour les cheveux secs et fragiles. Mélangez dans un bol 3 jaunes d’oeufs avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive le tout délayé avec un peu d’eau [...]

Si vous n’avez pas de grands yeux, oubliez les fards foncés et misez sur le crayon khôl blanc à appliquer sur le bord interne de votre paupière inférieure. Colorez votre paupière supérieure d’un fard clair, posez un peu de fard blanc dans le coin interne des yeux et terminez par maquiller vos cils supérieurs de [...]

Pour une peau douce, prenez une brosse pour le bain à poils doux et brossez-vous à sec au moins une fois par semaine. Partez des pieds en remontant jusqu’au cou en faisant des mouvements circulaires. N’insistez pas sur les zones fragiles comme la peau de la poitrine. Ce brossage-gommage stimulera votre circulation sanguine et éliminera [...]

Qu’il est agréable de se plonger dans un bon bain pour se détendre et évacuer le stress d’une journée mais faites attention à toujours éviter les bains trop chauds et prolongés. En effet, une immersion dans une eau trop chaude au-dessus de 38°C peut provoquer des troubles circulatoires et un bain de plus de 20 minutes risque de [...]

Manger du chocolat donne des boutons. Contrairement aux idées reçues, le chocolat ne donne pas de boutons dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Toutefois, il m’est arrivée par le passé d’avoir des boutons avec du chocolat (au lait) avant de réaliser que mes poussées d’acné n’étaient pas dues à un problème de surproduction hormonale mais à une allergie aux protéines [...]

Les légumes sont des trésors de bienfaits pour la santé. Il a été scientifiquement reconnu que leur consommation aide à réduire les risques de maladies cardio-vasculaires, de cancer et d’hypertension.

Votre mission si vous l’acceptez, faire disparaître tout bouton qui oserait pointer le bout de son nez. Pour que l’opération soit un succès, munissez-vous des armes fatales "correcteur" et "fond de teint". Attention, le moindre faux geste pourrait se révéler catastrophique, suivez bien les instructions suivantes :

Même si en hiver, les pieds sont à l’abri des regards, ce n’est pas une raison pour oublier de les dorloter. Ils ne sont peut-être pas exposés comme en été mais méritent attention toute l’année.

Fumer est non seulement dangereux pour la santé mais aussi pour la beauté. A chaque cigarette grillée, c’est un peu de votre charme qui disparaît. Votre peau se déshydrate, perd de son élasticité et vieillit prématurément. Vos doigts et vos dents jaunissent. Vos cheveux risquent de chuter et de grisonner rapidement. Au-delà de ce que nous pourrions observer, n’oublions pas l’odeur buccale et corporelle d’un fumeur aussi agréable qu’un tue-mouche.

Si vous n’avez pas encore pris la résolution d’arrêter de fumer, voici quelques conseils de beauté valables pour toutes mais surtout pour les fumeuses.

Pour élargir une bouche ronde en forme de coeur, souvent trop étroite, réalisez cette astuce maquillage : Appliquez sur vos lèvres un peu de fond de teint et de poudre transparente. Ce geste permet de gommer discrètement le contour naturel et de permettre des corrections du contour.   Redessinez le contour de vos lèvres avec [...]

Dormir maquillée donne des boutons. Non. Vos produits de maquillage ne deviennent pas comédogènes sous prétexte que vous allez dormir. Ce qui pourrait favoriser l’apparition des comédons c’est de ne pas vous démaquiller soigneusement le lendemain matin avant de remettre une nouvelle couche de maquillage. Maintenant que le mythe est chassé, évitez tout de même [...]

Manger le soir fait grossir Non. Prendre votre repas du soir (copieux ou non, tout dépend de votre faim) juste avant d’aller dormir ne vous fera pas plus grossir que le prendre très tôt dans la soirée. Ce qui compte pour ne pas prendre de poids, c’est le total calorique d’une journée qui ne doit [...]

Chocolat, chips, frites, gâteaux, fromages, glaces, ______ (tout autre aliment que vous jugez interdit pour la ligne) font grossir. Non, il n’existe aucun aliment au pouvoir grossissant; il existe surtout des personnes mangeant au-delà de leur satiété. Certes, les aliments cités sont élevés en calories aux 100 grammes mais ne sont pas dangereux pour la [...]