Ecorce d’orange amère
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeUtilisé en phytothérapie, l’écorce d’orange amère est un allié pour vous aider à mincir grâce à son action sur les graisses. Il est à conseiller dans le cadre d’un régime équilibré.
Archives pour la catégorie ‘Forme’
Chrome — Contre les fringales sucrées
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeLe chrome, le complément alimentaire idéal pour lutter contre les fringales… J’adore le sucre depuis toujours mais j’en consomme beaucoup trop — comprendre à chaque repas — et le sucre rapide, en trop grande quantité, est mauvais pour la ligne et pour la santé. Mais voilà, jusqu’à présent, j’avais beau savoir tout cela, impossible de résister à l’appel [...]
J’en veux pô de tes Special K !
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormePersonne ne peut échapper au matraquage publicitaire autour des Special K ! A force de les voir partout dans les médias et rayons alimentaires, j’en viens à imaginer que la France entière – hypnotisée – carbure avec ces céréales au petit déjeuner. Personnellement, je ne vois vraiment pas ce qu’on trouve à ces céréales Special K. Certes, elles sont délicieuses et la [...]
Manger sainement
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeManger sainement ne veut pas dire se nourrir exclusivement de carottes, salades et germes de soja mais signifie avoir une attitude saine face à la nourriture…
Calories des légumes
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormePetit tour sur les calories des légumes, riches en fibres et excellents pour la santé… A consommer sans modération tous les jours de l’année !
Les rondes vues par ELLE
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeELLE et moi n’avons vraiment pas la même conception du mot ‘ronde’… Cette semaine, le magazine féminin ELLE consacre un dossier mode pour les filles rondes, parce que d’après ELLE, il n’y a pas que les minces qui peuvent s’habiller sexy et tendance, les grosses ont aussi le droit d’oser la mode… et, c’est bien vrai, la [...]
10 raisons de faire du sport
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeFaire du sport est bénéfique pour la santé, la beauté et le moral. Si vous faites du sport plusieurs fois par semaine, vous en tirerez de nombreux bénéfices comme …
Calories des fruits frais
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeIl n’y a pas que les pommes dans la catégorie des fruits riches en vitamines et pauvres en calories ! Découvrez d’autres fruits à consommer chaque jour, dans le cadre d’une alimentation équilibrée, pour garder une peau resplendissante de santé…
Pour garder ou retrouver la ligne, apprenez à manger lentement
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeIl faut environ une vingtaine de minutes pour éprouver une sensation de satiété. Si vous mangez trop vite sans faire attention à ce que vous avalez, vous risquez de mal digérer et de manger plus que vos besoins, et donc de grossir. Je mange quand j’ai faim Si l’on mange sans faim, le corps va [...]
Minceur — Ecoutez vos besoins
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeIdée reçue : “Si le soir, je mange une pizza — ou tout autre aliment considéré «tabou» —, je vais stocker sur mes hanches.” Eh non ! Pour reprendre l’idée reçue n°6, il n’y a aucun moment de la journée qui vous fera grossir plus qu’un autre moment ou transformera votre repas en nourriture de réserve pour votre corps. Prendre [...]
Queue de cerise Thé vert — Vitarmonyl
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeIl y a quelques jours, j’ai acheté un complément alimentaire pour lutter contre l’excès d’eau des laboratoires Vitarmonyl ‘Queue de cerise Thé vert’ qui est, à mon avis, un produit efficace, mais difficile à avaler. Les promesses du produit L’association de la queue de cerise et du thé vert contribue à drainer l’eau et les toxines ce qui permet [...]
Maigrir sans régime
Par Kekoah ♥ Catégorie(s): FormeAujourd’hui, l’émission ‘Allô Docteurs’ sur France 5 avait pour thème l’inefficacité des régimes, je vous invite à regarder la vidéo de l’émission sur leur site, sous le titre “Régimes, la grande illusion ?” L’idée du sujet a déjà été abordé sur ce blog — pour perdre du poids, il n’est pas nécessaire de consommer des produits allégés, tout [...]
