Thé vert, antioxydant diurétique
Par Kekoah ♥ Catégorie(s):FormeLe thé vert apporte de nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être, mais intéressons-nous aux vertus du thé vert d’un point de vue ‘minceur’.
Le thé vert apporte de nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être, mais intéressons-nous aux vertus du thé vert d’un point de vue ‘minceur’.
En hiver, il est important de faire le plein de vitamines et de sels minéraux pour garder la forme et une peau éclatante. Petit aperçu des principales sources alimentaires de vitamines et de sels minéraux ainsi que leurs différents rôles sur l’organisme…
Titre racoleur mais quand je suis séduite, je suis séduite ! Depuis quelques mois, la peau de mon visage manquait de fermeté et, malgré une bonne hygiène de vie, je me réveillais le matin avec des marques de vieillissement autour des yeux et de la bouche, voire carrément l’empreinte de mon oreiller sur le visage [...]
La beauté de votre peau dépend avant tout de votre alimentation même si d’autres facteurs interviennent comme la génétique, l’environnement dans lequel vous évoluez et votre hygiène de vie.
Aussi, il est important de soigner le contenu de votre assiette pour être non seulement en bonne santé mais aussi préserver votre capital jeunesse pour ainsi limiter l’apparition des rides…
La vitamine E est un antioxydant réputé pour son côté protecteur, elle joue un rôle préventif dans le développement de certains cancers & maladies cardio-vasculaires et, tout aussi important, ralentit le vieillissement prématuré en protégeant les cellules de notre corps. La vitamine E atténuerait aussi les effets néfastes de la pollution sur notre organisme. Les [...]
L’acide ascorbique mieux connu sous le nom de vitamine C permet de lutter efficacement contre la fatigue, d’entretenir les tissus, de limiter les risques d’infection et de jouer un rôle essentiel dans l’absorption du fer réduisant ainsi les risques d’anémie. Par ailleurs, la vitamine C possède des propriétés antioxydantes qui ralentissent le vieillissement des cellules. [...]
Cette semaine, gros plan sur l’un des fruits star de l’été : la cerise ! La cerise est l’un des fruits les plus sucrés à déguster cet été, et ses 70 kcal aux 100 gr ne sont pas une raison pour s’en priver ! Les cerises ne font pas grossir, consommées avec modération. Elles sont [...]