Voici trois exemples de déclencheurs de compulsions alimentaires et quoi faire pour désamorcer l’engrenage de la boulimie ou de l’hyperphagie.

Les plats préparés diététiques sont vus comme une manière facile et rapide de perdre du poids mais ils nous laisseraient insatisfaites…

Les scientifiques ont finalement confirmé ce que nous soupçonnions depuis des années : les aliments gras peuvent rendre dépendants.

Les reins éliminent les déchets du sang ainsi que les excédents de minéraux, ils régulent la quantité d’eau nécessaire au corps et …

Réflexes pour tenir les microbes éloignés : lavez-vous soigneusement les mains à l’eau savonneuse régulièrement — avant de cuisiner, avant de manger, après un éternuement, après un contact avec un nid à microbes, …

En hiver, il est important de faire le plein de vitamines et de sels minéraux pour garder la forme et une peau éclatante. Petit aperçu des principales sources alimentaires de vitamines et de sels minéraux ainsi que leurs différents rôles sur l’organisme…

Pour une prochaine émission d’ALLO DOCTEURs consacrée aux régimes minceur, l’équipe de l’émission recherche quelques témoignages de régimeuses satisfaites ou non des régimes.

Pour soulager la douleur d’une brûlure superficielle, le genre de brûlure pas grave mais qui fait mal, il suffit simplement de …

La phytothérapie est une méthode thérapeutique qui utilise l’action des plantes médicinales. Retrouvez dans cet article, un index pour bien choisir votre complément.

La malbouffe est un déséquilibre alimentaire avec pour conséquence des problèmes de santé tels que l’obésité, l’hypertension, le diabète et les risques d’infarctus.

L’orthosiphon est une plante médicinale souvent recommandée en phytothérapie dans le cadre d’un régime minceur, …

Cellulite récurrente ou digestion difficile ? Choisissez la papaye ! En effet, grâce à ses propriétés désinfiltrantes et digestives, elle est un allié de choix pour venir à bout de vos maux.

Utilisé en phytothérapie, l’écorce d’orange amère est un allié pour vous aider à mincir grâce à son action sur les graisses. Il est à conseiller dans le cadre d’un régime équilibré.

La tendance actuelle est à la préparation maison de soins de beauté à base d’huiles essentielles mais attention, l’utilisation de ces huiles riches en principes actifs de la plante est à prendre avec précaution ! Il est conseillé de ne jamais utiliser les huiles essentielles pures sur la peau, et même pour quelques gouttes, de ne jamais en mettre sur la peau des  [...]

Teint brouillé Pour éclaircir et réveiller le teint, faites bouillir une petite poignée de persil frais dans un peu moins de 0.5l d’eau minérale pendant 10 minutes. Filtrez ensuite la préparation, et une fois celle-ci refroidie, passez un coton imbibé de cette décoction sur votre visage préalablement lavé. Ne pas rincer. A réaliser matin & soir pendant [...]