Un massage antirides, effectué matin et/ou soir lors de la pose de votre soin hydratant, permet de stimuler les muscles du visage situés sous la peau. Cette sollicitation manuelle des muscles faciaux renforce l’épiderme et estompe, par la même occasion, les rides et ridules.

Massage antirides

A savoir

Avant de commencer, frottez vos mains l’une contre l’autre pour favoriser une meilleure pénétration de votre soin hydratant et pour augmenter les bienfaits du massage antirides — sous l’action de la chaleur, la peau devient plus réceptive aux actifs de votre soin et libère aussi plus facilement les toxines accumulées.

Lors de votre massage, il est important de ne pas appuyer trop fort pendant le mouvement pour ne pas abîmer les tissus sous-cutanés — les gestes trop appuyés traumatisent la peau et favorisent plutôt le relâchement cutané et l’apparition des rides. Si votre peau devient rouge sous vos gestes, c’est que vous appuyez trop fort !

Répétez toujours lentement chaque mouvement plusieurs fois — 3 à 5 fois — jusqu’à la pénétration complète de votre soin hydratant. Le mieux est d’utiliser un produit de beauté à base d’huile qui n’est pas absorbé trop rapidement par la peau sinon votre soin pourrait faire des peluches blanches et le massage ne serait pas agréable non plus sur une peau trop sèche.

En pratique

Tout d’abord, caressez votre visage avec le plat de la main en partant du menton et en remontant ensuite très lentement de chaque côté du visage jusqu’en haut des pommettes près des tempes. Répétez au minimum 3 fois.

Ce premier mouvement permet de raffermir le contour du visage et d’activer la micro-circulation sanguine pour une meilleure oxygénation de la peau.

Posez ensuite vos doigts bien serrés à plat de chaque côté des ailes du nez et remontez tout doucement jusqu’aux tempes — à faire 3 fois minimum pour estomper et/ou limiter les rides d’expression tombantes qui se creusent naturellement autour du nez au fil des années.

Recommencez le même mouvement en partant du coin des lèvres et en remontant jusqu’aux oreilles — à faire 3 fois minimum pour ralentir l’apparition des rides creusées autour de la bouche.

Passez après au front en effectuant un mouvement en partant de l’extérieur des sourcils jusqu’à la racine des cheveux — à réaliser 3 fois minimum. Puis refaites le même mouvement en partant cette fois-ci de l’intérieur (entre les sourcils) jusqu’au sommet du front.

Ces gestes de bas en haut sur votre front depuis l’extérieur et depuis l’intérieur permettent de déstresser les rides et de les lisser.

Terminez votre massage antirides par le cou, en partant de votre mâchoire pour descendre jusqu’aux clavicules.

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