Beauté des mains et des ongles


Soin des mains

Lavez vos mains plusieurs fois par jour avec un savon hydratant comme le Savon Bio de Beauté au Lait d’Ânesse Bio de Nature Progrès, le Savon Bio Crème Hydratante de Natura Siberica, la Crème Lavante bio pour les mains de Coslys, ou encore le Savon Liquide naturel et bio pour les mains de Saiya.

Hydratez vos mains après chaque passage au lavabo pour préserver leur douceur et ralentir le vieillissement cutané de la peau. Je vous recommande la Crème Mains Ultra-Nourrissante de Cattier, la Crème Caresse Hydratante Mains de So’BIO étic, la Crème bio pour les mains de Lavera, ou encore la Crème Mains à l’Argousier de Weleda.

Si vous avez les mains très sèches, massez-les avant d’aller dormir avec de l’huile végétale 100% naturelle et bio comme les huiles végétales de la marque Naissance. Pour les mains déshydratées, je vous conseille plus particulièrement l’huile de bourrache, l’huile d’argan, l’huile d’avocat ainsi que l’huile végétale de noyau d’abricot. Après le massage, portez des gants de beauté pour ne pas salir vos draps pendant la nuit.

Soin des ongles

Ne sortez pas de chez vous avec un vernis écaillé, cela fait tout de suite négligé — Prenez quelques secondes pour enlever votre reste de vernis avec un dissolvant doux sans acétone comme le Dissolvant Doux de Diadermine, le Dissolvant Naturel vegan et sans acétone de Benecos, ou encore le Dissolvant vegan sans acétone ni paraben Avril.

Pour conserver des ongles blancs et éclatants, massez-les deux à trois fois par semaine avec un quartier de citron. Frottez-les ensuite avec un polissoir à ongles pour raviver la brillance de l’ongle. Massez ensuite vos ongles avec de l’huile de ricin pour les régénérer, les nourrir et les fortifier.

Soin des Ongles cassants

Massez vos ongles tous les jours avec de l’huile de ricin. Oubliez les vernis pendant quelques temps et si vous devez porter un vernis à ongles, préférez les vernis les moins chimiques possibles (So’BIO étic, Avril, Boho Green, …) et les dissolvants sans acétone.

Posez un vernis traitant comme le Vernis Durcisseur de Boho Green Revolution Make Up formulé sans toluène, sans formaldéhyde, sans dibutylphtalate, sans résine de formaldéhyde, sans paraben, sans xylène, sans camphre ni trace de colophane.

Privilégiez une alimentation riche en vitamines du groupe B (céréales diverses, …) et en protéines (laitages, soja, poissons, volailles, …) pour renforcer vos ongles de l’intérieur. Faites également une cure de vitamines et minéraux pendant plusieurs mois, à prendre en complément d’une alimentation équilibrée pour observer de bons résultats. (ex: Solgar, Forcapil, Biotine)

Recette beauté pour de belles mains

Prenez soin de vos mains plusieurs fois par semaine pour prévenir le vieillissement prématuré des cellules, renforcer l’épiderme et réduire les cuticules sur les ongles.

Nettoyez les ongles avec une brosse douce et limez-les délicatement — Limez toujours dans le même sens pour éviter le dédoublement.

Faites ensuite tiédir 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et mélangez éventuellement cette huile d’olive tiède avec 10 cl de lait. Immergez vos doigts dans cette préparation aux vertus hydratantes et fortifiantes pendant 15-20 minutes.

Terminez en frottant vos ongles avec des tranches de citron. Si vous fumez, frottez également vos doigts avec un quart de citron pour enlever les taches jaunes de nicotine laissées par la consommation de cigarettes. Rincez à l’eau tiède et séchez avec un linge propre.

Hydratez vos mains intensément chaque jour pour les protéger des agressions extérieures. Appliquez une crème hydratante pour les mains bio et non grasse comme celle de Santé Naturkosmetik, ou bien massez quelques gouttes d’une huile sèche bio non-grasse comme l’Huile Extraordinaire l’Or Bio de Melvita, ou  encore d’une huile végétale comme l’huile de Macadamia 100% naturelle et bio de Naissance dans un petit format pratique facile à emporter partout avec vous.

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